睡眠時間

毎日、眠れていますか？ある国際比較調査では、「最も寝ていないのは日本の女性」という結果が出ています。特に寝ていないのは40～60代。専門家は、家事負担の偏りや日本社会の「美徳」が背景にあると指摘します。