ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言～結果～
子どもたちの夏休みが順番に終わり（私立中学校に通う長男の２学期開始が一番早く、その後、小学４年生の次女、最後に高校１年生の長女）、気忙しい毎日が続き、なかなかブログを更新することが出来ませんでした。夏休みが終わると、ホッとするやら、学校に行...
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暮らし コロナにかかってしまった！～母って有難い～
夏休みも、もう半分終わりましたね。７月に入り、コロナ患者が増えているというニュースは見ていましたが、どこか他人事でした。今まで何回か第○波が来ても、家族全員かからずに来ていたし、私の職場は人も少なくソーシャルディスタンスがわりと取れてる職場なので、まず家族で私からかかることはないだろうと勝手に思っていました。
ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言～7月②～
夏休みが始まり、あっという間に８月になりました💦。本当にあっという間。夏休みに入り、ペースが乱れ、思うように自分の運動が出来ません😅。言い訳から入ります🤣。ギョエー！！！！！ずっと55kgをキープ（ダイエット宣言しているのにキープもあれです...
健康 アラフィフ 美肌つくり「シートパック最強説」続行中
以前に、上記の本、MEGUMI きれいはこれでつくれます～おすすめ美容本～をブログで紹介しましたが、その中の「シートパック最強説」、ウルルンを朝晩使用して、毎日パックしています。
ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言～6月④～
心理学的には、時間が早く過ぎるのは、日々に変化がないのでそう感じるらしく、子どものころにもっと１年が長く感じたのは、見るもの全てが新鮮で、刺激も多く、ワクワクした生活を送っているからだそうです。前置きはさておき、６月最後の体重です。
ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言～6月③～
夏までにマイナス2kgを宣言して、1週間ごとにこのブログで体重などを報告しようと始めましたが、既に３週間経って、全然、体重落ちません。次は、レコーディングダイエットを始めます。
ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言～6月②～
歳を重ねるにつれて、なかなか体重が落ちないですが、このブログでマイナス２kgを宣言することによって、自分を追い込みたいと思います 笑。
ダイエット アラフィフの夏までにマイナス2kg!!!ダイエット宣言
15年ぶりに体重計を買い換えました。１番の条件はスマホと連動している。他は「体脂肪」あれば「骨密度」など測定できる。条件に合った体重計がこちらです
健康 MEGUMI きれいはこれでつくれます～おすすめ美容本～
めぐみさんが出したこの本、めっちゃ良いです！母から、歳をとったら、顔の整った美人より、肌と髪の毛が綺麗な人が若く見える…というのを聞いていて、自分の中で、肌と髪の毛に関してはお金をかけよう…という気持ちがずっとあります。
仕事 「働くパパママ川柳」
今朝の朝日新聞に掲載されていた、「働くパパママ川柳」。時流を反映した素晴らしい川柳にクスっと笑えた。