コロナに罹ってしまい（詳しくはこちら）、
夫が私を見るたびに、
「ゲッソリしてるで。大丈夫か大丈夫か」
…ばかり言うし、確かに食欲も失せて食べる量も減り、お腹まわりがスッキリしたので、
ダイエットとしては、一気に目標の53kg（コロナ前56kg）まで減ったのではないか
と期待をして、体重計に１週間ぶりに乗ってみたら…
マイナス1.5kgだけ～🤣🤣🤣
何より、筋肉量が
36.7kg→35.60kgとかなり落ちてます💦。
身体は正直。
だから、体脂肪は30.5％→30.6％と若干増えてるのかと💦。
色々、残念です。
しかも、こんな痩せ方は、食欲が戻れば、体重もすぐに戻ります。
過去の経験から分かってはいますが、病気でマイナス1.5kgとはいえ、久々にみた54kg台はダイエット面で考えると、素直に嬉しいですね。
キープ出来ると良いなぁ😅。
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