夏休みが始まり、あっという間に８月になりました💦。
本当にあっという間。
夏休みに入り、ペースが乱れ、思うように自分の運動が出来ません😅。
言い訳から入ります🤣。
ギョエー！！！！！
ずっと55kgをキープ（ダイエット宣言しているのにキープもあれですが）していたのに、増えてしまいましたー！！！😱😱😱😱😱
原因は明らかに、夏休みに入り、マクド率高し、外食多し…です💦。
何を食べたか、運動は何をしたか記録して、まずは55kgに戻し、2週間後、54kgを目指します。
コロナ禍が明けて、学生時代の友人が帰省するたびに声をかけてくれ、8月19日、20日と立て続けに久々の友人と会うことになりました。
…なので、ダイエット必須です😤😤😤。
宣言して、痩せるどころか太ってしまった💦。
今度こそ、今度こそ～！！！！！
（ダイエットしてる人に多い、「今度こそ」😅）
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